炎炎烈日下，找一個滿是綠意的地方避暑納涼金年會app下載官網，逃離高溫之都、逃離工作壓力、逃離汽車尾氣金年會app下載官網。夏季是外出旅遊的高峰季節金年會app下載官網，那你是否知道夏季出行需要注意些什麼呢？

　　穿淺色衣服：夏季外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱慢manbetx客戶端買球、散熱快、穿著涼爽，不易中暑。

　　戴隔熱草帽：編織草帽的原料多為空心的，有隔熱作用。另外manbetx客戶端買球，草帽對陽光還有一定的遮擋作用。因此，夏季外出旅遊最好戴一頂草帽，或者帶上遮陽傘。

　　中午要休息：早晨空氣新鮮，氣候涼爽。因此，夏季外出旅遊時manbetx客戶端買球manbetx客戶端買球，出發時間應該早些，到了中午就休息，下午三四點鐘以後再進行旅遊活動。

　　多喝鹽開水：夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平衡，從而出現中暑manbetx客戶端買球。而多喝些開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而防暑。

　　帶防暑藥物：在旅遊途中manbetx客戶端買球，容易遇到多變的氣候，忽冷忽熱的氣候最易感冒金年會app下載官網，又悶又熱的天氣最易中暑。因此，夏季外出旅遊時應帶些防暑藥物manbetx客戶端買球。如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水金年會app下載官網、薄荷錠金年會app下載官網、霍香正氣水等。一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風處躺下休息，然後給病人解開衣扣，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部manbetx客戶端買球，並讓病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴。當病人好轉時再送往附近醫院治療金年會app下載官網金年會app下載官網。金年會，金年會國家公園，金年會。金年會app下載官網！